|
Er is niets vanaf, maar in elk geval ook niets bij!
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 68,31g | Prot: 114,86g | Carbh: 202,48g.
Desayuno: Leidingwater, Melk (halfvolle), Espresso, Zespri Kiwi Gold, Pickwick Standaard thee, Kruidvat Shake Vanille, Vitalis Dieet Drank. Almuerzo: Fisherman's Friend Salmiak, Kruidvat Shake Vanille, Vitalis Dieet Drank, Fisherman's Friend Salmiak, Vitalis Dieet Drank, Zoete Rode Paprika, Zespri Kiwi Gold, Leidingwater, Espresso. Cena: Slimpie Ranja, Leidingwater, Rundvlees, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Pasa Bocas / Otros: Calvé Pindakaas (15g), Unilever Becel Light Margarine, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Broodje Bapao Kip. más...
|
peso estable
|