Diario de Oks70, 15 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:
1185 kcal Grasa: 47,74g | Prot: 39,58g | Carbh: 151,16g.   Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана, Борщ Вегетарианский, Борщ Вегетарианский. Cena: Плов с Курицей, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Акульчев Венские Вафли, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахарный Песок, Каждый День Молоко 1,5%, Чай, Каждый День Ряженка 2,5%, Малина. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oks70


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.