Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2387 kcal
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Grasa: 143,66g | Prot: 104,18g | Carbh: 172,13g.
Desayuno: Birnen, Ja! Deutscher Gouda, Lindt Truffes Royales Selection. Almuerzo: Aldi Remoulade, Aldi Frischkäsefass Natur, Olivenöl, Aldi Thunfisch. Cena: Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Nutella Nutella, Grandessa Spaghettieis. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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