Diario de ernesto.julian, 15 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017

97,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:

1841 kcal

Grasa: 46,04g | Prot: 25,51g | Carbh: 121,87g. Desayuno: Weizenbrötchen, Aldi Thüringer Bratwurst, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee. Almuerzo: Köstritzer Kellerbier. Cena: Köstritzer Kellerbier. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana