Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 86,34g | Carbh: 122,47g.
Desayuno: Ekoplaza Kokosrasp, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Franse Kwark, Douwe Egberts Koffie. Almuerzo: Aldi Veggie Spread, Patak's Zoete Mango Chutney, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Boter Dieet Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Salade Niçoise. Pasa Bocas / Otros: Hertog Chocolade Brownie, Aldi Veggie Spread, Lidl Luxe Crackers Meergranen, AH Wilde Perziken. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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