Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 42,21g | Prot: 38,41g | Carbh: 202,94g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Take It Veggie Bio Mandel Drink, Aldi Bio Früchtemüsli. Cena: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären, Äpfel, Nutella Nutella. más...
|
|
2563 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|