Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 13,69g | Prot: 38,79g | Carbh: 178,19g.
Desayuno: TiP Hähnchenfleisch Gewürfelt in Aspik, Lätta Halbfettmargarine, Chef Select Sonntagsbrötchen. Almuerzo: Chiquita Banane, Milbona Joghurt 0,1%, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Cena: Müller Fructiv Sommerglück, Schöller Kaktus. Pasa Bocas / Otros: Müller Fructiv Mango Maracuja, Milbona Latte Macchiato der Leichte. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de insomnia27
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