Diario de ernesto.julian, 14 ago. 17

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das geht eigentlich 👍

97,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2017:

1654 kcal

Grasa: 51,88g | Prot: 51,76g | Carbh: 124,72g. Desayuno: Weizenbrötchen, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Almuerzo: Schinkennudeln. Cena: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Weizenbrötchen, Tomaten, Köstritzer Kellerbier. Pasa Bocas / Otros: Weißwein. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Allen einen schönen guten Morgen 👍

14 ago. 17 por el miembro: ernesto.julian


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