Diario de Ritamine, 14 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
87 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2017:
934 kcal Grasa: 37,43g | Prot: 28,63g | Carbh: 125,21g.   Desayuno: Apfelkuchen. Almuerzo: Karotten, Real Vegane Nuggets, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Aldi Haferflocken. más...
2119 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Guten Morgen, Ritamine! 🙋 
13 ago. 17 por el miembro: Luise Freiheit
Guten Morgen Luise 🙋 
13 ago. 17 por el miembro: Ritamine
Guten Morgen, die Damen! 
13 ago. 17 por el miembro: MissRocky
guten Morgen.die Sonne gibt Grad alles 
13 ago. 17 por el miembro: suska16
☕☕☕☕☺ 
13 ago. 17 por el miembro: Ritamine
Guten Morgen. 
14 ago. 17 por el miembro: Angy0307
☕☺ 
14 ago. 17 por el miembro: Ritamine
Guten Morgen ☕ 
14 ago. 17 por el miembro: Monesa70
guten Morgen und hübschen Tag euch 
14 ago. 17 por el miembro: suska16
Moin Moin Rita! Einen Kaffee? ☕️ 
14 ago. 17 por el miembro: B. Margot
Guten Morgen Rita 😁🌴🙋 
14 ago. 17 por el miembro: calpe2012
Guten Morgen Rita, das hast Du ja gestern toll gemeistert! 
14 ago. 17 por el miembro: Reisefigur
@Reisefigur, war mega stolz und zwar erst enttäuscht, daß ich nicht abgenommen hab - es überwiegt jedoch die Freude, daß ich standhaft war 😊 
14 ago. 17 por el miembro: Ritamine
Hallo Ritamine! Machst Du echt super! Bin zur Zeit etwas wortkarg, hab Seelenstress😖 
17 ago. 17 por el miembro: schoko ade
Das tut mir leid 😔 Hoffentlich wird's bald wieder besser 🐛🌻 
17 ago. 17 por el miembro: Ritamine
Danke für Dein Mitgefühl, liebe Ritamine, tut gut. Könnte sich noch ein bisschen ziehen, die Episode. Hab das öfter mal. Bis jetzt ist es auch immer irgendwann wieder weggegangen, aber wenn ich grad drin bin, glaub ich das ja nicht wirklich. Naja, sonst wäre es ja auch zu einfach🙃 Liebe Grüße 
18 ago. 17 por el miembro: schoko ade
Hast ne PN in Deinem Postfach ☺ 
18 ago. 17 por el miembro: Ritamine

     
 

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