Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
931 kcal
|
Grasa: 17,61g | Prot: 91,19g | Carbh: 103,90g.
Desayuno: Камбала, Дикси Нектарины, Помидоры, Ашан Сыр Диетический 20%, Целая Жизнь Хлеб Полезный. Almuerzo: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Каждый День Кальмар Натуральный. Cena: СМК Творог 9%, Дикси Персики Плоские. más...
|
|
2521 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 33 minutos. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|