Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2010
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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981 kcal
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Grasa: 18,77g | Prot: 57,51g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber One Bran cereal, psyllium husks powder, coffee, french vanilla creamer. Almuerzo: weight watchers vegetable soup, polaner, light wheat bread, bacos, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens. Cena: chicken breast, brown rice. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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