Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 38,37g | Prot: 47,26g | Carbh: 98,32g.
Desayuno: Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Water, Vinegar (Cider), Fresh Lemon Juice, Ginger (Ground), Soft Boiled Egg, Green Tea. Almuerzo: Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Braeburn Apples, Boiled Egg, Green Tea. Cena: Green Tea, Cinnamon, Pams Mixed Berries, Semi-Skimmed Milk, Sanitarium Unsweetened Almond Milk, Porridge. Pasa Bocas / Otros: Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Granny Smith Apples, Green Tea, Carrots. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Cardio - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ronkipath
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