Diario de amberrozell, 12 ago. 17

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Had a baby Monday. Need to lose 23 lbs by spring 👌🏼

73,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2017:

1566 kcal

Grasa: 73,99g | Prot: 58,66g | Carbh: 185,81g. Almuerzo: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg. Cena: Ellio's Cheese Pizza, Flaxseed Seeds, Baby Spinach, Spinach, Bananas, Skippy Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulations!

22 ago. 17 por el miembro: melissapit


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