Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 91,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2704 kcal
|
Grasa: 54,32g | Prot: 241,20g | Carbh: 318,91g.
Desayuno: Авида Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Каждый День Конфитюр Клубничный, Урбеч Урбеч из Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Яблоко, Бургер Кинг Рожок, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, FitMax BCAA, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Творог (Обезжиренный), Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Куриное Филе, Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный, Перекресток Коктейль Морской. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо (Целое), Яблоко, Гарнец Овсяная Мука, Романов Луг Кефир 1%, Гарнец Мука Кукурузная, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Баклажан, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Цветная Капуста, Кабачок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|