Diario de lglmn, 12 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2017:
1108 kcal Grasa: 39,14g | Prot: 59,95g | Carbh: 135,52g.   Desayuno: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Banane, Tisane. Almuerzo: Bonduelle Petits Pois Carottes, Pain Complet, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Marque Repère Blanc de Dinde, Omelette, Melon. Cena: Mayonnaise, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Marque Repère Macedoine, Veau, Gratin Dauphinois. Pasa Bocas / Otros: Pain Complet, Pommes Gala. más...
1597 kcal Ejercicio: Insanity - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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