Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2012
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 131,75g | Carbh: 186,88g.
Almuerzo: Shirataki Yam Noodles, Cocoa Powder (Unsweetened), Vanilla Extract, skim milk, coffee, sugar free chocolate syrup, cocoa powder, pb2, chobani nonfat plain, pb2, egg white, egg, cinnamon, gala apple. Cena: Ground Beef, Reduced Fat 4 Cheese Italian Shredded Cheese, Fat Free Cream Cheese, 75% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Broccoli, Tofu Shiraktaki Spaghetti, Organic Ketchup, Onions, Mustard Greens, garlic powder, hot sauce, colby cheese, double fiber bread, garlic, taco seasoning. Pasa Bocas / Otros: lentils, truvia, vitalicious, Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened). más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sidewalksolipsis
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