Diario de katharina-heck, 11 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017

88,4 kg Disminuído hasta ahora: 38,6 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2017:

1465 kcal

Grasa: 26,70g | Prot: 90,28g | Carbh: 211,94g. Desayuno: Lidl Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Dinkelbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Almuerzo: Milbona Skyr Pur, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Gefüllte Zucchini. Cena: Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. Pasa Bocas / Otros: Marmeladen und Eingemachtes, Granny Smith Äpfel, Alnatura Apfelchips, Alnatura Apfelchips. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Sehr gut 👍🙂

11 ago. 17 por el miembro: Monesa70


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