Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 37,14g | Prot: 101,89g | Carbh: 230,05g.
Desayuno: Чай, Малина, Ежевика, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Чечевица Вареная. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе 3 в 1, Хлеб Черный, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helensuper
|