|
как встаю на работу в 5 утра, вес иной, а как на выходном с сынулей проспим до 8-9,так вес ниже...
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 63,00g | Prot: 72,08g | Carbh: 123,50g.
Desayuno: Ашан Сыр Топленое Молочко, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кабачки Тушеные, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Restoria Котлета Свиная, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Cena: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Окей Грудка Куриная Копченая. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Виноград, Te Gusto Фруктовые Пастилки из Кизила, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Чем дольше человек спит, тем больше он теряет за ночь в весе
10 ago. 17 por el miembro: 2Ksenia
|
Ксения, спасибо! ))) а я грешным делом не записала привесы,когда рано утром взвешивалась, расстроилась, ждала с нетерпением выходные. а итог! жру сегодня не в себя! и не могу понять чего больше хочется, толи сладкого,толи солёного!
11 ago. 17 por el miembro: tatyanatany
|
2Ksenia , это точно. Как поздно лягу, так на весах сразу заметно(
11 ago. 17 por el miembro: humanoid9009
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyanatany
|