Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 68,19g | Carbh: 53,88g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Kiwi, Tomaten, Rührei, Mandeln, Honig, Haferflocken, Zitrone. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Brokkoli (Speiße, Gefroren), Wech Hühnerbrust Gegrillt. Cena: Rote Paprika, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Tomaten, Wech Hühnerbrust Gegrillt. más...
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Peso Histórico de mishtar
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