Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 131,40g | Carbh: 226,50g.
Desayuno: Snickers Snickers (Fun Size), Tanimura & Antle Celery, Albertsons Baby Carrots, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (42g). Almuerzo: Trader Joe's Cantaloupe Slices, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Michelina's Lean Gourmet Chicken Alfredo Florentine. Cena: Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Roma Tomatoes, Country Crock Light Butter, Best Choice Whole Wheat Pasta, Randall Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Almond Milk Vanilla, General Mills Honey Nut Cheerios, Fiber One Original Cereal, Yogavive Apple Chips. más...
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4177 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas y 50 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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