Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 31,73g | Carbh: 162,37g.
Desayuno: International Delight Iced Coffee Light - Mocha, Country Crock Butter with Calcium, Thomas' Mini Bagels - Blueberry. Almuerzo: Cooked Summer Squash (from Fresh), Dry Soba Japanese Noodles, Iron Chef General Tso's Sauce & Glaze. Cena: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps, Kroger Lite Mayo, Lettuce, Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package). más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 7 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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