Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 17,56g | Prot: 51,49g | Carbh: 69,43g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Чибо Gold Selection, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Parmalat Молоко 0,5%, Royal Forest Кэроб Обжаренный. Almuerzo: Parmalat Молоко 0,5%, Чибо Gold Selection, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Укроп, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. Cena: Лимон, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок, Красный Лук, Зеленый Перец. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Чибо Gold Selection. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Кардио - 40 minutos, Ходьба - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mycaprices
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