Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 101,63g | Prot: 65,98g | Carbh: 129,11g.
Desayuno: Honey, Walnuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Bananas. Almuerzo: Mango, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Guacamole, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised). Cena: Cucumber (with Peel), Tomatoes, No-carb Meatballs, Cauliflower mash. Pasa Bocas / Otros: SCD Peanut Butter Brownies. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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 Comentarios
I've been retaining water like mad. Probably too many pork skins. Ssshhh
10 ago. 17 por el miembro: snakeyjane
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Peso Histórico de snakeyjane
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