Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 52,55g | Prot: 41,86g | Carbh: 188,87g.
Desayuno: Wasa Pieczywo Chrupkie Lekkie 7 Zbóż, Serek Śmietankowy do Smarowania, Pomidory. Almuerzo: Ser Feta, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka. Cena: Kasza Jaglana, Szpinak, Pomidory, Cebule. Pasa Bocas / Otros: Marinero Krewetki w Sosie Koktajlowym, Daktyl, Suszona Żurawina, Kupiec Otręby Żytnie, Borówka Amerykańska, Banan, Tola Jogurt Naturalny. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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