Diario de MOMofTeens, 23 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2010
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2010:
1064 kcal Grasa: 30,95g | Prot: 70,38g | Carbh: 124,77g.   Desayuno: frosted mini. Almuerzo: hot fries, hot dog bun, hot dog. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), teriyaki sauce, stir fry veg, minute rice. Pasa Bocas / Otros: pop tart. más...
2260 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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