Diario de Kapodas, 09 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2017:
1260 kcal Grasa: 79,92g | Prot: 81,09g | Carbh: 53,53g.   Desayuno: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Kips' Theeworst, Gekookt Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Cena: AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Oké Belegen Kaas 48+. Pasa Bocas / Otros: Pruimen, AH Dry Roasted Pinda's. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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