Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2012
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 78,65g | Carbh: 211,91g.
Desayuno: Vinegar, milk, banana, dry raisins, oats. Almuerzo: brown rice, mushrooms, vegs, steak. Cena: salad, spaghetti. Pasa Bocas / Otros: protein shake, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), cookie. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1flygirl
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