Diario de ziannelyn, 30 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2012
124,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 52,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2012:
1881 kcal Grasa: 64,71g | Prot: 75,01g | Carbh: 258,62g.   Desayuno: Oranges, Strawberries, Sweet Cream Butter, Better Start 100 Calorie English Muffin. Almuerzo: Cheese Drop Biscuits,  deli cuts oven-roasted turkey breast, spreadable cheese original with feta, Apples. Cena: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Sockarooni Pasta Sauce, Angus Ground Beef 93/7, Penne. Pasa Bocas / Otros: Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese with Trivia, Ritz Wole Wheat Crackers, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Nutella. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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