Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1641 kcal
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Grasa: 127,69g | Prot: 92,71g | Carbh: 39,63g.
Desayuno: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Cena: White Flour, Butter, Great Value Sliced Almonds, Wal-Mart Tilapia Fillets, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Kale (from Frozen). más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ioaq5100
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