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me pese hoy
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 75,68g | Carbh: 84,73g.
Desayuno: Plátano, Té (Infusión, Descafeinado), Patatas Cocidas. Almuerzo: Manzana Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Cena: Nutrileche Leche Deslactosada, McCormick Mermelada de Fresa, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chyop2090
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