Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 58,70g | Prot: 104,00g | Carbh: 172,95g.
Desayuno: Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Овсяная Каша, Русский продукт Ячменный Напиток, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Almuerzo: Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Яичный Омлет. Cena: Избенка Творог Зерненый 4%, Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Растворимый, Халва, Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|