Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 46,33g | Prot: 74,67g | Carbh: 119,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Хек, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Льняное Масло, Мерлетто Кокосовый Пашка, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann~ivan
|