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Kimmy321
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07 ago. 17
Diario de Kimmy321, 07 ago. 17
Perfil de Kimmy321
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A nice drop which is a shock considering its that time of the month. I'm starting to wonder if there is something wrong with my scale lol
59 kg
Disminuído hasta ahora:
39,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 agosto 2017:
1153 kcal
Grasa: 25,20g | Prot: 110,75g | Carbh: 100,36g.
Desayuno:
Nutritech Premium Pure Whey, Weet-Bix Weet-Bix Light, Nutritech Premium Pure Whey.
Almuerzo:
Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water, McCain Country Crop, SPAR Brown Basmati Rice.
Cena:
Woolworths Chicken Breast Fillets, McCain Mixed Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Milk, Maynards Wine Gums, Canderel Sweetener Tablets.
más...
1728 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Wow you are so close to your goal !!!!! That is beyond amazing !!!! I hope to be you in a couple of months 🙏🏻
07 ago. 17 por el miembro:
smoke1hun
Thanks... My weight is like a yoyo lately just as I start coming down I am up again. Have decided to start measuring myself now and not focusing to much on my weight.
08 ago. 17 por el miembro:
Kimmy321
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