Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 74,70g | Prot: 202,25g | Carbh: 130,66g.
Desayuno: Landjunker Puten-Ministeaks, Milbona Speisequark 20% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Banan. Almuerzo: Miód, SRS Muscle Supremewhey Aquatic, Milbona Speisequark 20% Fett, Banan. Cena: Viva Vital Walnüsse, Omlet lub Jajecznica z Grzybami. Pasa Bocas / Otros: Milbona Körniger Frischkäse, K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, SRS Muscle Supremewhey Aquatic, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Pomidory. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matt Saarmoon
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