Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2017
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2904 kcal
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Grasa: 165,53g | Prot: 205,28g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Tomato Catsup, Fried Egg, Bananas, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream. Almuerzo: High Liner Lemon Peppercorn Sole. Cena: No Name Real Bacon Bits, Renee's Gourmet Mighty Caesar, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade). Pasa Bocas / Otros: Renee's Gourmet Mighty Caesar, Dole Chopped Romaine Lettuce, Tomatoes, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, No Name Real Bacon Bits, Revolution Nutrition Whey Isolate, President's Choice Blue Menu Kefir Smoothie. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamrobin
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