Diario de ViaStrong, 05 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2017:
1320 kcal Grasa: 52,05g | Prot: 69,25g | Carbh: 147,25g.   Desayuno: Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dole Bananas, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (42g). Almuerzo: Hershey's Kisses, Taco Bell Fresco Crunchy Taco - Beef. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Kroger Peanut Butter Sandwich Crackers. más...
4720 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 10 horas y 50 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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