Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 79,46g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Banana Nanica, Café, Kodilar Tapioca com Queijo. Almuerzo: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Nutribom Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Clight Suco, Carne de Frango Light (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brendacolen
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