Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 73,02g | Prot: 103,99g | Carbh: 132,97g.
Desayuno: Русский продукт Ячменный Напиток, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Маасдам, Домочай Хлеб Домочай Литовский Тёмный, Яичный Омлет, Ironman Протеиновый Батончик. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Котлеты из Говядины. Cena: Морковь, Избенка Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Лукум, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебец Ржано-Пшеничный с Семенами Кунжута. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|