Какой замечательный вчера был вечер! И спагетти , и ром , и мороженое, и никакого привеса, даже минут 200 гр.! Может раз в неделю позволять себе все??? Как думаете?
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 73,14g | Prot: 59,46g | Carbh: 83,82g.
Desayuno: Кофе (Эспрессо), Вареное Яйцо. Almuerzo: Арбуз. Cena: Тушеные Овощи, Чистая Линия Мороженное, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|