Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 65,14g | Carbh: 489,81g.
Desayuno: Vitalin Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Inhame, Couve Folha, Batata Inglesa, Tomates, Pimentão Verde, Classe a Pāo Integral. Almuerzo: Inhame, Yoki Lentilha, Limão, Tio João Arroz Integral tipo 1, Batata Inglesa, Coentro, Qualitá Pimenta Vermelha, Gengibre, Pepino (com Casca), Beterrabas, Cenouras, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde, Peras, Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ameixas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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