Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2010
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 53,62g | Prot: 75,00g | Carbh: 286,67g.
Desayuno: splenda blend, horizon organic, folgers coffee, high fiber oatmeal. Almuerzo: Oatmeal Sandwich Cookie with Creme Filling, Fat Free Vanilla Pudding, sunny meadow. Cena: split top wheat bread, Shedd's Spread plus Calcium and Vitamins, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), ragu, Smart Taste Pasta. Pasa Bocas / Otros: granny smith apple, Oatmeal Sandwich Cookie with Creme Filling, Grapes. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
changing bed - 20 minutos, dishes - 30 minutos, hairstyling - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, animal care - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, getting ready for work - 22 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de peacocklady05
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