Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4067 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 133,53g | Carbh: 838,40g.
Desayuno: Beterrabas, Cebolas, Cenouras, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Batata Inglesa, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Classe a Pāo Integral. Almuerzo: Alho, Repolho, Cenouras, Beterrabas, Pepino (com Casca), Vagem, Gengibre, Qualitá Pimenta Vermelha, Coentro, Jasmine Linhaça Marrom, Batata Inglesa, Tio João Arroz Integral tipo 1, Cometa Feijão Preto Comum, Limão. Cena: Cebolas, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Tomates, Camil Proteína de Soja Texturizada, Alho, Batata Inglesa, Galo Macarrão Integral Parafuso, Qualitá Pimenta Vermelha, Gengibre, Cenouras, Beterrabas, Limão. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho para Pipoca, Ameixas, Banana, Qualitá Uva sem Sementes, Quaker Aveia em Flocos, Amendoim, Melão, Tangerinas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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