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All in all the best new night and totally worth the calories x
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 54,58g | Carbh: 152,21g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Cathedral City Lighter Cheese, Tesco Wafer Thin Oak Smoked Ham, Tesco Plain Tortilla Wraps. Cena: Sauvignon Blanc Wine, Tesco Finest Chicken Korma. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 23 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 37 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wee_ems
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