Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 37,90g | Carbh: 255,27g.
Desayuno: Vollmilch, Kölln Müsli Schoko. Almuerzo: Landliebe Rahm Joghurt Mild Honig, Äpfel, Banane, Süßkirschen. Cena: Metzgerfrisch Leberkäse, Calendula Bio Gemüsefrikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Jesuiten Quelle Apfelsaftschorle, Rapp Johannisbeer-Zitrone, Leitungswasser. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 38 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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