Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 61,33g | Prot: 163,75g | Carbh: 326,66g.
Desayuno: Zucchine Cotte, Maia Albume d'uovo, Cannella, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Tè Verde, Esselunga Riso Basmati, Uovo. Almuerzo: Cipolle, Arance, Lattuga, Esselunga Filetti di Sgombro al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Scotti Gallette di Riso Integrali, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Gallette di Riso Integrali, Esselunga Piselli Medi al Naturale, Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso Integrali, Esselunga Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Ananas, Caffè Espresso. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de miticdone
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