Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 135,41g | Carbh: 205,26g.
Desayuno: Жюльен ПП, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мюсли, Банан, Orion Choco Pie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, Баклажанка ПП, Рыба с Йогуртом. Cena: Кофе с Молоком 1.5%, Мюсли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мюсли, Кофе с Молоком 1.5%, Банан, Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Жюльен ПП, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
|
2334 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Pesas - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 7 horas y 1 minuto, Trabajo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cubba128
|