Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 35,75g | Prot: 43,39g | Carbh: 217,60g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Chia-Samen, Innocent Green Smoothie. Almuerzo: Beste Ernte Junge Möhren, Vita Cola Original, Lidl Beef Jerky Rindfleischstreifen Orginal. Cena: Mischbrot, Thermomix Kartoffelsuppe. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sexo - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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