Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 15,57g | Prot: 82,21g | Carbh: 139,95g.
Desayuno: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Бондюэль Красная Фасоль. Cena: Арсеньевский Квас, Skinless Chicken Breast, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир, Окей Слива Круглая Синяя, Дикси Нектарины, НЕВА Зефир. más...
|
|
1820 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|