Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 52,26g | Carbh: 180,09g.
Desayuno: Luv Yu Japanese Rice Crackers, Jayone Crunchy Rice Roll, Peach, Bananas, Celery, Parsley, Spinach, Coffee with Milk. Almuerzo: Hoisin Sauce, Shrimp Spring Roll, Kiwi Fruit, Publix Red Seedless Grapes. Cena: Garden of Life Raw Organic Protein, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Eggland's Best Large Grade A Eggs, 365 Chia Seed, Bob's Red Mill Wheat Bran, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Cranberries, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Tine Jarlsberg Lite Cheese, Trader Joe's Sliced Rosemary Ham, Jayone Crunchy Rice Roll. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Busch Light, Jayone Crunchy Rice Roll, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de annirie
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